Turbo Recipes

Banner 1Αρχική  Αναζήτηση  Επικοινωνία
 

Όλες οι συνταγέςΚυριώς πιάταΟρεκτικάΓλυκάΛοιπές κατηγορίες
       

Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα

Πανεύκολη συνταγή για φρουτοσαλάτα με πέντε είδη φρούτων.Δημοσιεύτηκε στις 19/10/2014 από το χρήστη viki

Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα
Αξιολόγηση:*****  ?
Δυσκολία:
Κατανομή Ψήφων (0)

***** 0
***** 0
***** 0
***** 0
***** 0

0.00
Πανεύκολη
Σκεύος:Μπολ  ?   Μπολ για σαλάτες
Χρόνος Προετοιμασίας:10 λεπτά  ?   Έτοιμη σε 10 λεπτά!
Μερίδες:4  ?   Για 3-4 άτομα
Συν. θερμίδες:748  (187 / μερίδα)  ?
Κόστος υλικών:Οι θερμίδες υπολογίζονται με βάση την ακριβή δοσολογία των υλικών της συνταγής, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η διαδικασία εκτέλεσης της συνταγής (π.χ. μαγείρεμα, ψήσιμο κλπ)1.31 €  (0.33 € / μερ.)  ?
Προβολές:Ελάχιστο κόστος: 1.31 €
Μέγιστο κόστος: 3.09 €
Μέσο κόστος: 2.20 €
1713   ?  
Σήμερα: 1
Χθες: 2
Αυτό το μήνα: 40
Τον περασμένο μήνα: 48
Αυτό το χρόνο: 577

Συνολικά: 1713
Χωρίς μαγείρεμα   Νηστίσιμη   Διαιτητική  
Εκτύπωση  Εικόνα  Αποστολή  Κόστος


Υλικά


Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Υλικά συνταγής*2 μπανάνες
*1 μήλο μέτριου μεγέθους
*2 μικρά ακτινίδια
*3 μικρά αχλάδια
*3/4 ποτηριού (περίπου 180 ml) χυμό πορτοκαλιού (από φρέσκα πορτοκάλια)
*2 κ.σ. μέλι
*4 κ.γ. ζάχαρη
*1 κ.γ. κανέλα (προαιρετικά)
*ρώγες από μισό ρόδι (για χρώμα - προαιρετικά)

Εκτέλεση


Βηματική Περιγραφή  Κανονική Περιγραφή  Βίντεο

Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 11. Καθαρίζουμε και κόβουμε τις μπανάνες, το μήλο, τα ακτινίδια και τα αχλάδια σε μικρά κομμάτια (κύβους)
Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 22. Αδειάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ τα τεμαχισμένα φρούτα και ανακατεύουμε
Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 33. Πασπαλίζουμε με τέσσερα κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη
Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 44. Στύβουμε τα πορτοκάλια σε ένα ποτήρι (θέλουμε να γεμίσουν τα 3/4 του ποτηριού με χυμό πορτοκαλιού)
Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 55. Ρίχνουμε στο ποτήρι 2 κουταλιές σούπας μέλι
Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 66. Προσθέτουμε και την κανέλα και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι
Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 77. Αδειάζουμε το χυμό πορτοκαλιού στο μπολ με τα φρούτα και ανακατεύουμε καλά
Φρουτοσαλάτα με λίγα φρούτα - Βήμα 88. Προαιρετικά πασπαλίζουμε με τις ρώγες του ροδιού (για χρώμα)

Παρατηρήσεις - Συμβουλές


*Τα πορτοκάλια τα χρειαζόμαστε μόνο για το χυμό τους. Αν δεν έχετε πορτοκάλια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό κομπόστας
*Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι φρούτα έχετε στη διάθεσή σας

Σχετικές Συνταγές


Τέλεια φρουτοσαλάτα
Τέλεια φρουτοσαλάτα

Σχόλια


Δεν υπάρχουν σχόλια για αυτή τη συνταγή



Δημοφιλέστερες συνταγές
1. Γιουβέτσι με χοιρινό και κριθαράκι
2. Γαλακτομπούρεκο με σπιτικό φύλλο
3. Ρόφημα φρεντοτσίνο
4. Νηστίσιμα σπανακοπιτάκια με σπιτική ζύμη
5. Μπατζίνα με κολοκύθι
6. Νηστίσιμη μπεσαμέλ με γάλα σόγιας
7. Σουφλέ ζυμαρικών
8. Παγωτό μπανάνα με ζαχαρούχο γάλα
9. Χωριάτικο φύλλο για πίτες ή γλυκά
10. Νηστίσιμα μανιταροπιτάκια

Πρόσφατες συνταγές
1. Χορτόσουπα
2. Μανιτάρια πλευρώτους στο τηγάνι
3. Πουρές με γάλα
4. Λαχανόσουπα
5. Μηλόπιτα με φύλλο σφολιάτας
6. Λιγκουίνι με σουρίμι αστακού
7. Μανιταρόσουπα βελουτέ
8. Καβουροσαλάτα με σουρίμι καβουριού
9. Λαχανόρυζο
10. Νηστίσιμο κέικ με μήλα




ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ Η ΑΝΤΙΓΡΑΦΗ!

Η κλοπή περιεχομένου ιστοσελίδας αποτελεί ηλεκτρονικό αδίκημα και διώκεται ποινικά. Απαγορεύεται η αντιγραφή και η αναδημοσίευση (σε έντυπη ή ηλεκτρονική μορφή) του περιεχομένου αυτής της σελίδας, η οποία προστατεύεται από:

CopyScape
 
Banner 1 

Επικοινωνία Sitemap Ποιοί είμαστε Όροι Χρήσης© 2015 turborecipes.com

     
Σύνδεση Χρήστη


Ονομα χρήστη:
Κωδικός πρόσβασης:

Captcha
Captcha:
 

Αν είστε καινούργιος χρήστης, κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε άμεσα!
Αν έχετε ξεχάσει τα στοιχεία εισόδου σας, κάντε κλικ εδώ.
X
Υποβολή Σχολίου

Ονομα:
Email:
Σχόλιο:
* Το σχόλιο θα ελεγχθεί προκειμένου να εγκριθεί και να δημοσιευτεί

Captcha
Captcha:
***
X
Φόρτωση X
Τίτλος!