Γραμματοσειρά: Εκτέλεση:        Απόκρυψη
Κεντρική εικόνα: Παρατηρήσεις:

Νηστίσιμο παστίτσιο

Υλικά:

• 1 πακέτο (των 500 γρ) χοντρά μακαρόνια No2 για παστίτσιο
• 1 κ 1/2 φλιτζάνι τσαγιού νηστίσιμο κίτρινο τυρί τριμμένο (περίπου 150 γρ)
• 1 γεμάτη κ.σ. νηστίσιμη φυτική μαργαρίνη (κατά προτίμηση light)
• λίγο λάδι για το άλειμμα του ταψιού
• αλάτι
• 3 τριμμένες φρυγανιές για πασπάλισμα (προαιρετικά)
• 1 δόση κιμά σόγιας για παστίτσιο
• 1 δόση νηστίσιμης μπεσαμέλ με γάλα σόγιας
TURBORECIPES.COM

Νηστίσιμο παστίτσιο


Εκτέλεση:

Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 11. Ετοιμάζουμε τον κιμά σύμφωνα με τη συνταγή "Κιμάς σόγιας" (χρησιμοποιούμε τη δοσολογία που αναφέρεται στη συνταγή). Παράλληλα με την προετοιμασία του κιμά σόγιας, μπορούμε να βράσουμε τα μακαρόνια και να φτιάξουμε την κρέμα μπεσαμέλ
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 22. Γεμίζουμε μια μεγάλη κατσαρόλα με άφθονο νερό και τη βάζουμε στο μάτι της κουζίνας, σε δυνατή φωτιά. Ρίχνουμε στην κατσαρόλα 2 πρέζες αλάτι
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 33. Μόλις το νερό αρχίζει να βράζει, αδειάζουμε στην κατσαρόλα τα μακαρόνια
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 44. Αφήνουμε τα μακαρόνια να βράσουν για 12 με 13 λεπτά, ανακατεύοντας περιοδικά
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 55. Όσο βράζουν τα μακαρόνια, ετοιμάζουμε την κρέμα μπεσαμέλ σύμφωνα με τη συνταγή "Νηστίσιμη μπεσαμέλ με γάλα σόγιας" (χρησιμοποιούμε τη δοσολογία που αναφέρεται στη συνταγή)
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 66. Μόλις βράσουν τα μακαρόνια, κλείνουμε το μάτι της κουζίνας και τα αδειάζουμε σε ένα σουρωτήρι. Στραγγίζουμε καλά τα μακαρόνια (δεν τα ξεπλένουμε με νερό)
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 77. Βάζουμε τα στραγγισμένα μακαρόνια μέσα στην κατσαρόλα και τοποθετούμε ξανά την κατσαρόλα στο σβηστό (αλλά ακόμη ζεστό) μάτι της κουζίνας
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 88. Αμέσως προσθέτουμε στην κατσαρόλα μια κουταλιά της σούπας φυτική μαργαρίνη
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 99. Αδειάζουμε στην κατσαρόλα τα 2/3 της ποσότητας του φυτικού κίτρινου τυριού (ένα φλιτζάνι τσαγιού, περίπου 100 γρ). Την υπόλοιπη ποσότητα του νηστίσιμου τυριού (μισό φλιτζάνι, περίπου 50 γρ) την κρατάμε για να τη ρίξουμε πάνω από την μπεσαμέλ, στο τέλος
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1010. Ανακατεύουμε για να αναμειχθούν τα μακαρόνια με το νηστίσιμο τυρί και τη μαργαρίνη
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1111. Προσθέτουμε στην κατσαρόλα και 3-4 κουταλιές της σούπας από την κρέμα μπεσαμέλ που μόλις ετοιμάσαμε. Ανακατεύουμε καλά
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1212. Αλείφουμε με λίγο λάδι ένα μεσαίο ταψί (ορθογώνιο ταψί διαστάσεων 36x26 cm ή στρογγυλό ταψί διαμέτρου 34 cm)
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1313. Αδειάζουμε την περισσότερη ποσότητα των μακαρονιών (λίγο παραπάνω από τη μισή) μέσα στο ταψί
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1414. Απλώνουμε τα μακαρόνια ομοιόμορφα στο ταψί ώστε να καλύψουν όλη την επιφάνειά του
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1515. Ακολούθως αδειάζουμε στο ταψί όλο τον κιμά σόγιας που ετοιμάσαμε
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1616. Με ένα κουτάλι στρώνουμε τον κιμά ομοιόμορφα ώστε να καλύψει όλη την επιφάνεια του ταψιού
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1717. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα μακαρόνια πάνω από τον κιμά
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1818. Τα απλώνουμε ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια του ταψιού
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 1919. Κατόπιν αδειάζουμε την κρέμα μπεσαμέλ από πάνω
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 2020. Στρώνουμε ομοιόμορφα την μπεσαμέλ μέσα στο ταψί. Με μια σπάτουλα λειαίνουμε την επιφάνειά της
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 2121. Τέλος, ρίχνουμε από πάνω το υπόλοιπο τριμμένο φυτικό τυρί (το μισό φλιτζάνι που κρατήσαμε) ώστε να πάει σε όλη την επιφάνεια της μπεσαμέλ
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 2222. Προαιρετικά πασπαλίζουμε με λίγη τριμμένη φρυγανιά
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 2323. Τοποθετούμε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στους 180° C, στην τελευταία σχάρα του φούρνου. Ψήνουμε το παστίτσιο με χρήση πάνω-κάτω αντιστάσεων για περίπου 20 με 25 λεπτά, ανάλογα και με το φούρνο μας
Νηστίσιμο παστίτσιο - Βήμα 2424. Μόλις ψηθεί το παστίτσιο το αφήνουμε για λίγο να κρυώσει και κατόπιν το κόβουμε σε κομμάτια και το σερβίρουμε
Ετοιμάζουμε τον κιμά σύμφωνα με τη συνταγή "Κιμάς σόγιας". Παράλληλα με την προετοιμασία του κιμά, μπορούμε να βράσουμε τα μακαρόνια και να φτιάξουμε την μπεσαμέλ.

Βάζουμε μια μεγάλη κατσαρόλα με άφθονο νερό σε δυνατή φωτιά και ρίχνουμε 2 πρέζες αλάτι. Μόλις το νερό αρχίζει να βράζει, ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα μακαρόνια και τα αφήνουμε να βράσουν για 12-13 λεπτά. Ανακατεύουμε περιοδικά.

Συγχρόνως με το βράσιμο των μακαρονιών, ετοιμάζουμε την κρέμα μπεσαμέλ σύμφωνα με τη συνταγή "Νηστίσιμη μπεσαμέλ με γάλα σόγιας".

Αφού βράσουν τα μακαρόνια, τα σουρώνουμε (στραγγίζουμε) και τα βάζουμε πάλι στην κατσαρόλα, όπως παραμένει στο μάτι (σβηστό βέβαια, αλλά να διατηρείται η θερμοκρασία). Ρίχνουμε μέσα στην κατσαρόλα με τα μακαρόνια μια κουταλιά φυτική μαργαρίνη και ένα φλιτζάνι τσαγιού νηστίσιμο φυτικό τυρί (κρατάμε μισό φλιτζάνι τυριού για το τέλος). Ανακατεύουμε. Προσθέτουμε στην κατσαρόλα 3-4 κουταλιές από την μπεσαμέλ που μόλις ετοιμάσαμε και ανακατεύουμε καλά.

Λαδώνουμε ένα ταψί μεσαίου μεγέθους. Αδειάζουμε την περισσότερη ποσότητα των μακαρονιών και την απλώνουμε ώστε να καλύψει όλη την επιφάνεια του ταψιού. Στη συνέχεια αδειάζουμε όλο τον κιμά σόγιας που ετοιμάσαμε και τον απλώνουμε να πάει παντού. Προσθέτουμε και την υπόλοιπη ποσότητα των μακαρονιών και τα απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια. Κατόπιν ρίχνουμε από πάνω την κρέμα μπεσαμέλ και τη στρώνουμε ομοιόμορφα μέσα στο ταψί. Τέλος, ρίχνουμε πάνω από την μπεσαμέλ το υπόλοιπο τριμμένο φυτικό τυρί (να πάει σε όλη την επιφάνεια) και πασπαλίζουμε με την τριμμένη φρυγανιά.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, με πάνω-κάτω αντιστάσεις, στην κάτω σχάρα, για περίπου 20 με 25 λεπτά ανάλογα με το φούρνο.

Παρατηρήσεις:

• Επειδή η συνταγή είναι νηστίσιμη, χρειάζεται να προσθέσουμε μπόλικο αλάτι και καρυκεύματα στον κιμά και την μπεσαμέλ για να νοστιμίσει το φαγητό
• Αφού λαδώσουμε το ταψί, μπορούμε να το πασπαλίσουμε με λίγη τριμμένη φρυγανιά (πριν ρίξουμε στο ταψί την πρώτη στρώση των μακαρονιών)
• Αν δεν εμπιστευόμαστε τη βιομηχανική φυτική μαργαρίνη (ως προς το κατά πόσο είναι νηστίσιμη ή όχι), μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ελαιόλαδο αντί για μαργαρίνη
• Για να εξοικονομήσουμε χρόνο στην προετοιμασία του φαγητού, βράζουμε τα μακαρόνια και φτιάχνουμε την κρέμα μπεσαμέλ κατά τη διάρκεια της ετοιμασίας του κιμά σόγιας (μπορούμε να βράσουμε τα μακαρόνια και συγχρόνως να ετοιμάσουμε την μπεσαμέλ όσο σιγοβράζει ο κιμάς)
• Για τη συγκεκριμένη συνταγή χρησιμοποιώ ορθογώνιο ταψί διαστάσεων 36 x 26 εκατοστών


© www.turborecipes.com