Γραμματοσειρά: Εκτέλεση:        Απόκρυψη
Κεντρική εικόνα: Παρατηρήσεις:

Παντζαροσκορδαλιά

Υλικά:

• 7-8 βολβοί παντζαριών (περίπου 500 γρ)
• 150 γρ γιαούρτι αγελαδινό στραγγιστό
• 3 σκελίδες σκόρδο
• 3 κ.σ. ελαιόλαδο
• 3 κ.σ. ξύδι βαλσάμικο
• 1 κ.γ. αλάτι
• λίγο καρότο κομμένο σε λεπτές ροδέλες (για ντεκόρ, προαιρετικά)
• λίγο μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες (για ντεκόρ, προαιρετικά)
TURBORECIPES.COM

Παντζαροσκορδαλιά


Εκτέλεση:

Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 11. Ετοιμάζουμε τα υλικά. Καθαρίζουμε και πλένουμε πολύ καλά τους βολβούς των παντζαριών. Μετά ρίχνουμε τους βολβούς σε μια κατσαρόλα με αρκετό νερό. Τοποθετούμε την κατσαρόλα στο μάτι της κουζίνας, σε μέτρια φωτιά, για περίπου 15 με 20 λεπτά, προκειμένου να βράσουν οι βολβοί των παντζαριών
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 22. Μόλις βράσουν οι βολβοί τους βάζουμε σε ένα πιάτο
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 33. Ξεφλουδίζουμε τους βολβούς και τους κόβουμε σε φέτες
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 44. Κατόπιν ρίχνουμε τους τεμαχισμένους βολβούς στον κάδο του μούλτι
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 55. Προσθέτουμε στον κάδο του μούλτι και 3 σκελίδες σκόρδο
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 66. Χτυπάμε στη δυνατή ταχύτητα του μούλτι και αλέθουμε τα παντζάρια και το σκόρδο για περίπου 1 λεπτό
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 77. Έπειτα ξεσκεπάζουμε το μούλτι και προσθέτουμε στον κάδο το γιαούρτι (150 γραμμάρια)
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 88. Ρίχνουμε και 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 99. Επίσης προσθέτουμε και 3 κουταλιές της σούπας βαλσάμικο ξύδι
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 1010. Χτυπάμε τα υλικά με το μούλτι για 2 λεπτά
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 1111. Ξεσκεπάζουμε το μούλτι και ρίχνουμε στον κάδο ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 1212. Ανακατεύουμε καλά και δοκιμάζουμε για να δούμε αν χρειάζεται να προσθέσουμε περισσότερο αλάτι
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 1313. Βγάζουμε την παντζαροσκορδαλιά από τον κάδο του μούλτι και την αδειάζουμε μέσα σε ένα μπολ. Η παντζαροσκορδαλιά είναι έτοιμη!
Παντζαροσκορδαλιά - Βήμα 1414. Προαιρετικά “γαρνίρουμε” την παντζαροσκορδαλιά με λεπτές ροδέλες καρότου και φετούλες μήλου
Ετοιμάζουμε τα υλικά. Καθαρίζουμε και πλένουμε πολύ καλά τους βολβούς των παντζαριών. Τους ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα με αρκετό νερό και τη βάζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 15-20 λεπτά, για να βράσουν οι βολβοί.

Μόλις βράσουν οι βολβοί τους βάζουμε σε ένα πιάτο. Τους ξεφλουδίζουμε και τους κόβουμε σε φέτες. Μετά ρίχνουμε τις φέτες των βολβών στο μούλτι μαζί με το σκόρδο. Αλέθουμε τα παντζάρια και το σκόρδο για περίπου 1 λεπτό. Έπειτα ξεσκεπάζουμε το μούλτι και προσθέτουμε το γιαούρτι, το ελαιόλαδο και το βαλσάμικο ξύδι. Αλέθουμε για περίπου 2 λεπτά. Ξεσκεπάζουμε το μούλτι, ρίχνουμε το αλάτι και ανακατεύουμε. Αδειάζουμε το μείγμα από το μούλτι σε ένα μπολ. Η παντζαροσκορδαλιά μας είναι έτοιμη. Προαιρετικά στολίζουμε με φέτες καρότου και μήλου.

Παρατηρήσεις:

• Η ποσότητα των σκόρδων που χρησιμοποιούμε είναι ενδεικτική. Βάζουμε όσο σκόρδο θέλουμε ανάλογα με τις προτιμήσεις μας. Αυτό ισχύει και για το γιαούρτι
• Για να κάνουμε την παντζαροσκορδαλιά ακόμη πιο ελαφριά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γιαούρτι με 0% λιπαρά
• Μόλις βράσουμε τα παντζάρια και τα αδειάσουμε σε ένα πιάτο, μπορούμε να κρατήσουμε το (κόκκινο) νερό της κατσαρόλας και να το χρησιμοποιήσουμε για να βράσουμε ζυμαρικά
• Η ποσότητα της παντζαροσκορδαλιάς που παράγεται είναι περίπου 600 γραμμάρια


© www.turborecipes.com