Γραμματοσειρά: Εκτέλεση:        Απόκρυψη
Κεντρική εικόνα: Παρατηρήσεις:

Κολοκυθάκια τηγανιτά

Υλικά:

• 2 κολοκυθάκια μεγάλα
• μισή κούπα λάδι αραβοσιτέλαιο (περίπου 110 ml)
• 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• αλάτι (2-3 πρέζες)
TURBORECIPES.COM

Κολοκυθάκια τηγανιτά


Εκτέλεση:

Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 11. Πλένουμε και κόβουμε τα κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες πάχους ενός εκατοστού
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 22. Τα βάζουμε σε μια λεκάνη και τα αλατίζουμε
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 33. Τα αφήνουμε για λίγο και μόλις πανιάσουν χύνουμε το ζουμί που έβγαλαν
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 44. Κατόπιν ρίχνουμε 3 κουταλιές σούπας αλεύρι σε ένα μπολ ή ένα πιάτο (θα το χρησιμοποιήσουμε για να αλευρώσουμε τα κολοκυθάκια)
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 55. Στη συνέχεια χύνουμε μπόλικο λάδι σε ένα βαθύ τηγάνι και το βάζουμε στο μάτι της κουζίνας (σε μεσαία φωτιά)
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 66. Μόλις κάψει το λάδι, αλευρώνουμε μία-μία τις φέτες των κολοκυθιών και τις τοποθετούμε προσεκτικά στο τηγάνι, τη μία δίπλα στην άλλη
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 77. Αφήνουμε τα κολοκυθάκια να τηγανιστούν για περίπου ενάμιση με δύο λεπτά
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 88. Κατόπιν τα αναποδογυρίζουμε για να τηγανιστούν και από την άλλη πλευρά. Τα αφήνουμε για λίγο ακόμα για να πάρουν χρώμα
Κολοκυθάκια τηγανιτά - Βήμα 99. Μόλις τηγανιστούν και ροδίσουν ομοιόμορφα, τα βγάζουμε από το τηγάνι και τα βάζουμε σε ένα πιάτο, χρησιμοποιώντας απορροφητικό χαρτί ανάμεσα στις διαδοχικές τηγανιές. Ρίχνουμε ξανά λάδι στο τηγάνι και συνεχίζουμε με τα υπόλοιπα κολοκυθάκια
Πλένουμε και κόβουμε σε λεπτές φέτες τα κολοκυθάκια. Τα βάζουμε μέσα σε μια λεκάνη. Κατόπιν τα αλατίζουμε και τα αφήνουμε για λίγο να πανιάσουν. Μόλις πανιάσουν χύνουμε το ζουμί που έβγαλαν. Βάζουμε ένα τηγάνι στη φωτιά και αφήνουμε να κάψει το λάδι. Αλευρώνουμε τα κολοκυθάκια και τα βάζουμε προσεχτικά στο τηγάνι, το ένα δίπλα στο άλλο, για να τηγανιστούν. Περιοδικά τα γυρίζουμε για να ροδίσουν και να τηγανιστούν και από την άλλη πλευρά. Τα βγάζουμε σε ένα πιάτο όπου ανάμεσα στις τηγανιές βάζουμε χαρτί κουζίνας για να απορροφάει το λάδι.

Παρατηρήσεις:

• Για πιο υγιεινό τηγάνισμα, χρησιμοποιούμε ελαιόλαδο αντί για καλαμποκέλαιο
• Καθώς βγάζουμε τα τηγανισμένα κολοκυθάκια στο πιάτο, τοποθετούμε απορροφητικό χαρτί κουζίνας ανάμεσα σε κάθε στρώση για την απορρόφηση του λαδιού
• Μπορούμε να τηγανίσουμε τα κολοκυθάκια δίχως να τα αλευρώσουμε. Έτσι αυτά ρουφάνε λιγότερο λάδι
• Θα μπορούσαμε να φτιάξουμε αραιό χυλό (αλεύρι με νερό) και να βουτήξουμε τα κολοκυθάκια μέσα στο χυλό και κατόπιν να τα τηγανίσουμε
• Πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος θα ήταν να ψήσουμε τα κολοκυθάκια ως εξής: στρώνουμε μια λαδόκολλα σε ένα ταψί. Ρίχνουμε δύο κουταλιές σόυπας ελαιόλαδο πάνω στα κολοκυθάκια (αφού τα στραγγίσουμε πρώτα) και τα ανακατεύουμε με το χέρι μας. Έπειτα τα στρώνουμε στη λαδόκολλα, το ένα δίπλα στο άλλο. Βάζουμε το ταψί στο φούρνο και ψήνουμε τα κολοκυθάκια


© www.turborecipes.com